<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diyet Rejim Zayıflama</title>
	<atom:link href="http://www.diyetrejimzayiflama.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com</link>
	<description>Kilo vermede 1 numaralı yardımcınız</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Jun 2009 20:03:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Yaşlılar için rejim bilgileri</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/yaslilar-icin-rejim-bilgileri/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/yaslilar-icin-rejim-bilgileri/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 20:03:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rejimler]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Yaşam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=220</guid>
		<description><![CDATA[Gençler genel olarak yaşlılara, gerektiği zaman çabuk kilo veren ve bunun gerçekleşebileceğini kanıtlayan güzel örnekler olarak bakabilirler. Benim deneyimlerim, yaşlı insanlara, koroner kalp hastalıkları, periferal vasküler (yüzeysel damar hastalıkları), damarların genel olarak sertleşmesi, ve diğer nedenlerle zayıflamaları söylendiğinde, sıkı zayıflama rejimlerine sadık kalmakta pek güçlük çekmediklerini göstermiştir. Zaten yaşamlarının daha erken safhalarında kilo vermişlerse, çoğunun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/yaslilar-icin-rejim-bilgileri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mineraller</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/mineraller/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/mineraller/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 May 2009 18:48:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Besinler]]></category>
		<category><![CDATA[çinko]]></category>
		<category><![CDATA[fosfor]]></category>
		<category><![CDATA[iyot]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[kükürt]]></category>
		<category><![CDATA[magnezyum]]></category>
		<category><![CDATA[mineraller]]></category>
		<category><![CDATA[potasyum]]></category>
		<category><![CDATA[sodyum klorür]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=218</guid>
		<description><![CDATA[Mineraller, istediğiniz yeri zayıflatma yönteminin temeli olan enerji veren bir beslenme zorunluluğudur. Dokularınızın temel yapısını oluşturan mineraller, yeniden hücre oluşumunda ve metabolizmada önemli rol oynarlar. Mineraller, taze ve doğal tüm ürünlerde (meyve, sebze, et, yumurta ve balık gibi) bulunur. Bu yüzden de yiyecekleri çeşitlendirmek büyük önem taşımaktadır. En önemli mineraller şunlardır. Sodyüm Klorür Mutfak tuzu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/mineraller/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vücudu Güzelleştiren Egzersizler Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/vucudu-guzellestiren-egzersizler-yaparken-dikkat-edilmesi-gerekenler/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/vucudu-guzellestiren-egzersizler-yaparken-dikkat-edilmesi-gerekenler/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 May 2009 11:42:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlıklı Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz yaparken nelere dikkat edilmeli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[Vücudunuzun her yanının ince kalmasına yardımcı olacak, karnınız ve diğer kısımlarınızı gergin hale getirecek çok sayıda egzersiz vardır. Başlangıç olarak deneyebileceğiniz birkaç egzersiz hareketini bu yazıda sizinle palaşacağız. Herhangi bir beden hareketinden azami derecede yararlanmak için o hareketi her gün arka arkaya 15 dakika veya daha uzun süre devamlı olarak yapmanız gerekir. İyi bir şekilde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/vucudu-guzellestiren-egzersizler-yaparken-dikkat-edilmesi-gerekenler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ekmek Peynir Rejimi</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/ekmek-peynir-rejimi/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/ekmek-peynir-rejimi/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 May 2009 21:47:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rejimler]]></category>
		<category><![CDATA[ekmek]]></category>
		<category><![CDATA[ekmek peynir rejimi]]></category>
		<category><![CDATA[peynir]]></category>
		<category><![CDATA[şarap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=214</guid>
		<description><![CDATA[Bu rejim, şarap ve peyniri çok seven aynı zamanda fazla kilolarını verirken alkollü içkileri tamamen kesmek isteyenler üzerinde çok etkili olmuştur. Haftalar sürecek şekilde uzatıldığı zaman rejim bu tür vakalarda çok etkili olmuştur. Tek değişiklik çeşitli peynir ve şarap türleri arasında seçim yapma olanağıdır. Sadece hafif şaraplar içilmelidir. Sherry ve port gibi kuvvetli şaraplar içilmemelidir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/ekmek-peynir-rejimi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüksek yağ ve yüksek protein rejimleri</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/yuksek-yag-ve-yuksek-protein-rejimleri/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/yuksek-yag-ve-yuksek-protein-rejimleri/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 May 2009 14:07:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rejimler]]></category>
		<category><![CDATA[protein rejimi]]></category>
		<category><![CDATA[rejim]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek protein]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek protein rejimleri]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek yağ]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek yağ rejimleri]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek yağ yüksek protein rejimleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=212</guid>
		<description><![CDATA[Son birkaç yıldır yağ ve protein bakımından zengin olan çeşitli rejimler uzmanlar tarafından önerilmektedir. Bu tür rejimde ekseri kimsenin iştahı gayet iyi bir biçimde tatmin olmaktadır. Bir tokluk ve fazla yemiş olma hissi duyulur. Mide kazınması gibi bir his duyulmaz. Zaten çoğu zaman bu mide kazınması dediğimiz olay kişinin midesinde değil tamamen zihnindedir. Kişi duygusal [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/yuksek-yag-ve-yuksek-protein-rejimleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ne zaman, nerede ve ne kadar jimnastik yapmalısınız</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/ne-zaman-nerede-ve-ne-kadar-jimnastik-yapmalisiniz/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/ne-zaman-nerede-ve-ne-kadar-jimnastik-yapmalisiniz/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 18:34:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet Rejim Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizler]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizler ne kadar süre ile yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizler ne zaman yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizler nerede yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[enerji jimnastiği]]></category>
		<category><![CDATA[jimnastik]]></category>
		<category><![CDATA[ne zaman jimnastik yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[nerede jimnastik yapılmalı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=210</guid>
		<description><![CDATA[Kilo vermek için çoğu zaman en büyük yardımcımız günün boş kalan vakitlerinde yaptığımız jimnastik egzersizleridir. Jimnastik yaparkense hepimizin aklından geçen en büyük sorular ise acaba ne zaman, nerede ve ne kadar süre ile yapılan jimnastik egzersizlerinden daha çok verim alabileceğimizdir. Bu yazımda bu sorular çerçevesinde, diyetinize desteği olacağını düşündüğüm bilgilerle size yardımcı olmaya çalışacağım. Jimnastik yapmak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/ne-zaman-nerede-ve-ne-kadar-jimnastik-yapmalisiniz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalıcı biçimde zayıflamak için yapmanız gerekenler</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kalici-bicimde-zayiflamak-icin-yapmaniz-gerekenler/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kalici-bicimde-zayiflamak-icin-yapmaniz-gerekenler/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 14:17:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalıcı Zayıflama Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[doğal zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[kalıcı zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[kilo almamak için yapılması gerekenler]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı diyetler]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[yavaş yavaş zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[zayıfladıktan sonra tekrar kilo almama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=207</guid>
		<description><![CDATA[Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Mehmet Akman yaptığı bir açıklamada, diyetin obezite başta olmak üzere çeşitli hastalıkların tedavisinde 20&#8242;nci yüzyılın başından itibaren kullanılmaya başlandığını belirtti. Diyetin kişinin beslenme şeklinin düzenlenmesi ve sağlıklı beslenmesi anlamına geldiğini kaydeden Akman, halen Türkiye&#8217;deki tıp fakültelerinde açılan beslenme ve diyetetik bölümlerinden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kalici-bicimde-zayiflamak-icin-yapmaniz-gerekenler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilo vermek için egzersizler</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kilo-vermek-icin-egzersizler/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kilo-vermek-icin-egzersizler/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2009 23:33:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet Rejim Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[egsersiz ile kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kardiyovasküler egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[kas hareketleri ile kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[rejim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=205</guid>
		<description><![CDATA[Spor yaparak daha çabuk kilo vermek gibi bir amacınız mı var? Pek çok kişi spora başlarken formunu korumak ya da daha iyi bir forma sahip olmak ister. Ancak çoğumuz amacımıza uygun egzersiz türünü yapmak yerine bilinçsiz bir şekilde egzersiz programlarını izlemekteyiz. Fazla kiloların çok büyük bir kısmı vücutta depolanmış fazla yağlardır. Doğru bir kilo verme [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kilo-vermek-icin-egzersizler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kereviz salatası ile diyetinizi destekleyin</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kereviz-salatasi-diyetinizi-destekleyin/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kereviz-salatasi-diyetinizi-destekleyin/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2009 11:01:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salata Diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[kereviz salatası]]></category>
		<category><![CDATA[kereviz salatası diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[kereviz salatası tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[salata diyetleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=202</guid>
		<description><![CDATA[Kereviz sevmeyenlere kerevizi sevdirecek kadar güzel ve mis kokulu kereviz salatası tarifi. Hem düşük kalorili hem doyurucu bu diyet yemek tarifine bayılacaksınız. Şimdiden afiyet olsun. Malzemeler: 2 adet orta boy kereviz 1 adet orta boy havuç 250 gr süzme yoğurt 250 gr yoğurt Tuz 1 yemek kaşığı ince doğranmış ceviz Hazırlanışı: Kerevizlerin kabuğunu soyun ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/kereviz-salatasi-diyetinizi-destekleyin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eyşan Özhim diyetisyene gittiğine pişman oldu</title>
		<link>http://www.diyetrejimzayiflama.com/eysan-ozhim-diyetisyene-gittigine-pisman-oldu/</link>
		<comments>http://www.diyetrejimzayiflama.com/eysan-ozhim-diyetisyene-gittigine-pisman-oldu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 17:44:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet Haberleri]]></category>
		<category><![CDATA[eyşan özhimin diyet sorunu]]></category>
		<category><![CDATA[ünlülerin diyet sorunları]]></category>
		<category><![CDATA[ünlülerin diyetisyen sorunları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetrejimzayiflama.com/?p=200</guid>
		<description><![CDATA[Diyet Sağlıklı Yaşam Dergisi’ne konuşan Özhim, bir diyetisyen yüzünden film projesinin iptal olduğunu anlattı: “Yurtdışında da örnekleri olduğu gibi rolüm için kilo vermem gerekiyordu, yoksa film iptal olacaktı. 10 kilo vermek için gittim, ancak 4 kilo aldım! 60 kilodan 64’e çıktım ve proje iptal oldu.”   Ünlüler bir bilene soruyor Sağlıklı beslenmek için uzmanların kapısını çalanların [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetrejimzayiflama.com/eysan-ozhim-diyetisyene-gittigine-pisman-oldu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 3.652 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2012-02-06 04:15:19 -->
<!-- Compression = gzip -->
